Projeto: Uma fruta por dia. (Resultado)

07:00

Por Débora Queirós

Não da nem pra acreditar, mas foi em Abril que fiz ESSE post falando sobre meu projeto de COMER 1 FRUTA POR DIA. Quase cinco meses depois, voltei pra dizer como foi e acreditem, como ESTÁ SENDO essa experiência.

1- Banana com leite e achocolatado em pó.
2- Banana com sorvete e leite em pó.
(Não necessariamente você precisa comer a fruta sozinha, usa a criatividade.)

Os cientistas afirmam, que depois de você fazer determinada coisa 70 dias seguidos, você manterá o hábito por muito mais tempo. Foi mais ou menos isso que aconteceu, porque hoje realmente sinto FALTA se não tiver pelo menos uma frutinha durante o dia.

1- Morango com Brigadeiro
2- Melancia (Minha fruta favorita).

Eu amo tangerina, mas essa foto não é minha. Fiquei surpresa quando percebi que não fotografei nenhuma vez a dita cuja. Outra fruta também que esqueci, foi manga ♥ Deliciosa.

É lógico que eu não fotografei todas e aliás, quase não tenho variedade de frutas, é sempre banana, maça, tangerina, uva, haha. Mas o importante é que realmente me senti/sinto melhor fazendo esse esforcinho e espero que vocês tenham feito ou que possam se sentirem motivadas em começar. E ai, vamos continuar tentando? 

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